ジムで悶々とする
今日もアツいです。ほぼ猛暑ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
予報だと関東は炎天下が続く見込みですね。時折、
乾いた風が部屋を通りぬくて行くので
なんとか生きながらえています。（笑）
沖縄が梅雨明けしたって聞いたときから
海に行きたくて行きたくて‥（笑）
帰ったら絶対に泳ぐ！でも日焼けはしたくない！
今日はその“はざま”です( ´艸｀)
今日も等々力アリーナでジム三昧です。
色んなマシンがあるけど相変わらず僕にフィットしないので、
クロストレーナーやバイクを中心に動かしてます。
体が小さいと合わないことが多々あります。。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
僕が通ってるジムでは有酸素運動系のマシンのみ、
マスク無しで行えるので問題はなかったんだけど、
こっちではすべての行為がマスク着用なんです。
僕は有酸素系のマシンで調子が上がってくると(ハイになるとｗ)
歩数やスピードも上げるんです。そうすると全身から汗が噴き出して
拭いても拭いても間に合わずにマスクがだんだん濡れてくるんですよ。
マスクって全体が濡れてしまうと極端に空気を通さないから
その時にかるく溺れそうになる。（笑）マスクだって数時間しか持たない。。
“マスクを使用し苦しくない程度に調整してトレーニングして下さい”
そういうニュアンス的なことは書かれてて、。
「20分を限度に～」という意味も理解出来る。。だけど、
トレーニングって今以上のポテンシャルを目指して
頑張ってるから汗はかいて当たり前だし、。汗をかかないように
トレーニングするのってなんだかモヤモヤするなぁ‥(;^ω^)
でも、運動を継続出来ているから、それだけでもよしとするかな。。
振り返ってみると僕が通ってるジムは恵まれてるし。
ありがたいありがたい
では今日もありがたくお仕事へ行かせていただきマッスル
28日に沖縄に戻ります。
鑑定は7月1日から空きがあります。
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